Bienestar Materno, Crianza Respetuosa

La importancia del auto-cuidado para ser la madre que quiero ser

A veces queremos ser el ideal modelo de madre y nos esforzamos tanto en serlo que ponemos todo nuestro esfuerzo, nuestra energía y nuestro tiempo en nuestros hijos. ¿Es posible no gritar, no amenazar, comunicar límites con respeto, criar de forma consciente y pacífica todos los días? Creo firmemente que todas y todos podemos lograrlo.… Sigue leyendo La importancia del auto-cuidado para ser la madre que quiero ser

Bienestar Materno, Crianza Respetuosa

Cómo hacer home-office con hijos durante la cuarentena

He vivido en varios momentos la experiencia de hacer mis actividades de estudio y de trabajo mientras tengo a mi hija conmigo en casa. Cuando mi hija nació yo estaba terminando mi licenciatura, primero a distancia con clases en línea, después presencial pero claro, debía hacer tareas y proyectos en casa conn mi bebé. Después… Sigue leyendo Cómo hacer home-office con hijos durante la cuarentena

Violencia doméstica

Capítulo 2: La violencia aumentó después de casarnos

Mi familia es bastante unida pero no hay mucha comunicación sobre algunos temas y con mi papá en particular siempre ha habido diferencias de opinión y choques de carácter. Durante mi noviazgo y hasta que me separé, mi hermana y mi mamá tuvieron un buen concepto de él, porque yo sólo contaba cosas buenas a… Sigue leyendo Capítulo 2: La violencia aumentó después de casarnos

Violencia doméstica

Relaciones Tóxicas Capítulo 1: El noviazgo

Hace un año una amiga y yo empezamos un proyecto que se llamó #MiHistoriaConÉl después de darnos cuenta que nuestras historias de relaciones tóxicas y violentas eran, aunque distintas en duración, muy similares en sucesos y características. Quisimos publicar en nuestras respectivas páginas de Facebook nuestras historias, reflexiones y aprendizajes al respecto. Lo compartimos en… Sigue leyendo Relaciones Tóxicas Capítulo 1: El noviazgo